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体育资讯11月4日讯 近日,文斯·卡特在最新一期《Cousins》播客节目中,谈到了NBA球员如何适应漫长的客场之旅,以及老将应该怎样帮助年轻球员建立职业习惯。
卡特表示,年轻球员刚进入联盟时,往往还不清楚客场比赛的准备工作有多么重要:“这是一个过程。你要照顾好自己,确保自己能够做好比赛准备。在这个过程中,你也要向年轻球员解释这些事情,尤其是第一次客场之旅。从东部前往西部比赛时,时差和训练安排会让球员更加疲惫。你需要尽可能获得足够的睡眠,但你仍然有自己的工作责任。投篮训练结束后,你可能已经很累了,可接下来还有训练。之后你还得自己决定,是继续待着、出去走走,还是去吃东西。”
卡特还分享了自己的客场习惯:“我通常会完成投篮训练,吃饭,然后洗澡,再回房间睡一觉。醒来以后,我就做好比赛准备。我的行李通常已经收拾好放在门口,准备好就直接出发。”
他表示,年轻球员刚从大学进入NBA时,可能不愿意听这些经验,但真正经历密集赛程后,就会明白休息的重要性。